Kom og dyrk yoga med Maria i vores skønne lokale, hvor der er plads til fordybelse og ro til nervesystemet.

Marias yogahold er en kombination af dybe rolige stræk (yin) og mere dynamisk yoga (vinyasa). Der kommer til at være fokus på vejrtrækning, styrke, ro og bevægelighed – og alle øvelser kan varieres, så de passer netop til dig. Derfor er der også plads til alle, uanset alder, køn og smidighed.

Hvis der er stemning for det, vil der også være mulighed for at prøve Living Yolates, der er en kombination af yoga, pilates og energiarbejde.

Der er mulighed for at låne en yogamåtte, men du er også meget velkommen til at medbringe din egen.

Grundet Forskolens størrelse er der kun plads til 9 deltagere pr. hold. Først til mølle.
Hvert yogahold kører 8 gange.

Der udbydes tre yogahold om ugen:
Onsdage kl. 15.00-16.00 – nedlagt pt
Onsdage kl. 16.15-17.15 – fyldt op, uge 36-44
Torsdage kl. 8.20-9.20
Instruktør: Maria
Pris: 525 kr. pr. hold for 8 gange