SOMMERTRÆNING
Kom og vær med, når Annisse Gymnastik forlænger sæsonen med sommertræning.
Tilmelding foregår HER – det er vigtigt, at du læser bekræftelsen, der kommer på skærmen efter tilmelding ift. betaling. Du modtager ikke en bekræftelse på mail.
Sommerhold 2025
Tirsdag kl. 17.00-18.00: Yoga 1
Tirsdag kl. 18.15-19.15: Yoga 2
Onsdag kl. 16.45-17.45: Dans 1 (7-10 år)
Onsdag kl. 17.45-18.45: Dance Girls (11-16 år)
Torsdag kl. 16.45-17.45: Puslinge (3-5 år)
Torsdag kl. 18.00-19.00: Springholdet (5-16 år)
Torsdag kl. 19.15-20.15: Udendørs Bootcamp
Lørdag kl. 9.00-10.00: Trille Trolle (2-5 år)
Yoga 1 + Yoga 2
Timen er inspireret af Hatha yoga, hvor vi i et roligt tempo bevæger os igennem styrkende stillinger og slutter af med blide restorative stræk. Der vil være fokus på at opbygge styrke og mærke flow, nærvær og ro i din krop og i dit sind, og i løbet af timen vil vi bevæge os igennem en kort meditation, pranayama (åndedrætsøvelser) og forskellige asanas (klassiske yogastillinger).
Pris: 595 kr. – periode: uge 18-25
Dans 1 + Dance Girls
Som altid giver Anna den gas og finder på nye, sjov og udfordrende dansetrin til de to hold. Du kan være med uanset om du har danset før eller ej – der er plads til alle! Vi skal prøve forskellige stilarter, og så skal vi have det sjovt.
Pris: 200 kr. – periode: uge 20-25
Puslinge
Holdet for de 3-5 årige uden forældre, hvor vi skal prøve kræfter med alle hallens redskaber! Vi skal krybe, kravle, trille, hoppe og løbe, mens vi blander det hele med fantasirejser, sanglege og en ordentlig portion sjov og ballade.
Pris: 200 kr. – periode: uge 20-25
Springholdet
Til sommertræning har vi været nødt til at slå de to springhold sammen torsdag, da flere af vores seje instruktører skal til eksamen. Men vi glæder os til at fortsætte med både saltoer, vejrmøller, flik flak og kraftspring – og så skal vi selvfølgelig også hygge os sammen.
Pris: 200 kr. – periode: uge 20-25
Udendørs Bootcamp
Er du til træning, der både udfordrer din styrke og kondition, samtidig med, at vi nyder det danske forårsvejr? Så kom med, når Bootcamp går udendørs og laver øvelser både med og uden redskaber. Vigtigst af alt, så skal vi have det sjovt, så du skal være frisk på en leg eller to!
Pris: 40 kr. pr. gang (du betaler ved ankomst) – periode: uge 18-25
Trille Trolle
Vi leger med bolde, løber, hopper, leger og får generelt aktiveret både fin- og grovmotorikken hos børnene. Trille Trolle har været en kæmpe succes i denne sæson, så kom og vær med, når vi fortsætter med at lege på redskaber, kaste med bolde og udfordre motorikken!
Pris: 200 kr. – periode: uge 20-25