Et 8 ugers træningsforløb for dig, der vil have sved på panden og krampe lattermusklerne.

Træningerne er bygget op omkring funktionel træning med og uden redskaber, der både skal få din puls i vejret og give dig ømme muskler – men altid på en sjov på måde. Vi træner med TRX-slynger, elastikker, kettlebells, vægte og egen kropsvægt, og alle øvelser kan tilpasses den enkeltes niveau. Det vigtigste er, at du er klar på at prøve!

Uanset om dit personlige fokus er vægttab, opbygning af muskler eller træning for træningens skyld, så er det hold lige noget for dig!

Du kan tilmelde dig én camp eller deltage på flere – det er helt op til dig.

Camp 1: Uge 36-43
Camp 2: Uge 44-51
Camp 3: Uge 2-9
Camp 4: Uge 10-18
Holdet træner torsdage kl. 19.15-20.15
Instruktør: Louise
Pris: 300 kr. pr. camp (2 for 500 kr., 3 for 650 kr. eller alle 4 for 750 kr.)