Et træningsforløb for dig, der vil have sved på panden, pulsen op og krampe i lattermusklerne.

Træningerne er bygget op omkring funktionel træning med og uden redskaber. Alle træninger indeholder øvelser, der både skal få din puls i vejret og give dig ømme muskler – men altid på en sjov på måde. Vi træner med TRX-slynger, elastikker, kettlebells, vægte og egen kropsvægt, og alle øvelser kan tilpasses lige netop dit niveau. Det vigtigste er, at du er klar på at prøve!

Uanset om dit personlige fokus er vægttab, opbygning af muskler eller træning for træningens og hyggens skyld, så er dette hold lige noget for dig!

Du kan tilmelde dig én eller flere camps – det er helt op til dig. Hver camp kører i 8 uger, og der kører 4-5 camps på en sæson.

Holdet træner torsdage kl. 19.00-20.00
Instruktør: Louise
Pris: 325 kr. pr. camp (2 for 550 kr., 3 for 675 kr. eller alle 4 for 775 kr.)